Pametne zapestnice jawbone up poteza

Zdrav način življenja je edini način za ohranitev zdravja in podaljšanje življenja. Ampak samo se držite tega? Zapestnica za fitnes Jawbone Up je zasnovana tako, da pomaga pri začetku športnih aktivnosti, jesti prav, olajša proces normalizacije telesne teže in na splošno izboljša kakovost življenja. V tej napravi bodo vsi našli koristne funkcije. Poglejmo, kaj nam ponuja izdelovalec pripomočkov in primerjamo več različic naprave.

Kaj je zapestnica čeljustnice in kaj počne?

Športna zapestnica čeljusti je majhen eleganten pripomoček iz hipoalergenskega kavčuka z vgrajenimi senzorji za spremljanje različnih telesnih parametrov. Ni zaslona za pripomoček, obstaja samo vtič ali magnetni priključek za polnjenje ali sinhronizacijo s pametnim telefonom, kot tudi en gumb.

Brez pametnega telefona in posebne aplikacije je pametna zapestnica čeljusti neuporabna. Zato so vse njegove funkcije povezane z delovanjem aplikacije “UP”, ki je nameščena na mobilni napravi. Ta športni pametni pripomoček samo bere fizične parametre telesa, prešteje korake, prenese podatke v aplikacijo in izvrši naročila. Vse podatke analiziramo, evidentiramo, strukturiramo, oblikujemo posamezna priporočila in vse ostalo z aplikacijo. Odvisno od modela, je pripomoček sinhroniziran s telefonom prek priključka ali prek Bluetootha.

Funkcije za zapestnico zapestnice Jawbone Up so naslednje:

• šteje število sprejetih korakov na dan;
• v novejših modelih so senzorji, ki določajo pulz, temperaturo;
• Pametna zapestnica Dzhavbon up določa fazo spanja (počasna, globoka in hitra površina), budilka pa vibrira natanko v fazi hitrega spanja;
• s pomočjo vibracij zapestnica opozarja na potrebo po ogrevanju v določenih časovnih intervalih;
• Naprava vas lahko tudi opomni, kdaj se morate pripraviti na spanje;
• Športno čeljustno zapestnico lahko »trenirate« - določite specifične aktivnosti, ki jih bo prepoznal (telovadba, smuči, tenis), aplikacija pa bo štela porabljene kalorije;
• V aplikacijo lahko zaužijete živila, da ocenite njihovo vsebnost kalorij;
• Opombe o vaši telesni teži, višini, razmerju mišic in maščobnega tkiva lahko spremljate, da bi sledili procesu izgube teže;
• Čeljustna pametna zapestnica vas opomni, kdaj jesti, lahko aplikacija daje priporočila o tem, kateri izdelki jesti in katera želijo;
• Z aplikacijo je mogoče spremljati aktivnost in uspeh, na primer pri izgubi teže pri drugih lastnikih zapestnic.

Kako zapestnica vpliva na način življenja?

Za ustvarjanje zdravih navad, za doseganje optimalne teže, kot tudi za izboljšanje kakovosti življenja in splošne produktivnosti, fitnes zapestnica Jawbone Up pomaga ustvariti pravi mentalni odnos. To pomeni:

• Gadget in aplikacija vam omogočata, da resnično in kritično ocenite stopnjo mobilnosti in obdobja nedejavnosti podnevi, način prehranjevanja in način mirovanja. To pomeni, da se pogledate od zunaj, zavestno razmišljate o svojem življenjskem slogu in sprejmete odločitev - da nekaj spremenite ali ne;
• Pametna zapestnica Djabon AP ustvarja določen konkurenčni element z drugimi uporabniki, kar povečuje in dodaja navdušenje;
• analiza in sledenje napredku, njegova vizualizacijska podpora in povečanje motivacije;
• Zapestnica za fitnes Jawbone Up pomaga normalizirati vzorce spanja, sprožitev alarma med spanjem pa lahko psihološko in fizično ustvari budenje, zaradi česar je dan produktiven.

Ja, ta čudežna naprava bo ustrezala tistim ljudem, ki že razmišljajo o izboljšanju njihovega življenjskega sloga, želijo poskusiti narediti vsaj nekaj, kajti brez najmanjše iskre želje noben pametni pripomoček ne more pomagati. Toda ta naprava bo pomagala, da to iskrico vzburja in ohrani ustrezno raven motivacije, bo spodbudila uspeh.

Prednosti in slabosti Jabona ap

Prednosti linije pametnih zapestnic so:

• priročnost stalne obrabe;
• hipoalergen material;
• večnamenskost;
• enostavno rokovanje z aplikacijo;
• elegantna oblika;
• dolgo življenjsko dobo baterije.

Cons so skupni za vse modele naprave, in obstajajo nekatere pomanjkljivosti, ki so značilne za različne modele. Razmislite o skupnih pomanjkljivostih, ki imajo športno zapestnico čeljusti:

• pomanjkanje odpornosti proti vlagi;
• nezmožnost popravila pripomočka, ker je celotna notranja naprava vgrajena v gumijasto zmes;
• relativno krhkost;
• združljivost ni z vsemi operacijskimi sistemi pametnih telefonov;
• odsotnost monitorja srčnega utripa, ki bi štel srčni utrip v določenem času ali redno ali pa sploh ne bi imel senzorja srčnega utripa;
• visoki stroški.

Jawbone up 24, jawbone up 2.0 in jawbone up 3 in jawbone up move

Na splošno so funkcionalnosti modelov in njihove programske opreme primerljive. Vendar pa obstajajo nekatere razlike in izboljšave v novejših različicah.

Zapestnica jawbone up 2.0 - ena od prejšnjih različic. Ima eleganten dizajn - v obliki vrvice s srebrnim pokrovčkom na koncu. Trak, ki ga ni mogoče odstraniti, brez pritrdilnega elementa, le rahlo upognjen in obrabljen na roki. Tri velikosti so S, M, L. Barvni razpon je precej velik. Naprava nima zaslona, ​​gumb se nahaja na koncu. Sinhronizacija z mobilno napravo je mogoča samo preko priključka, za katerega morate odstraniti pokrovček iz vtiča, ki ga, glede na preglede, nenehno izgubljamo. Sinhronizirano s telefoni, ki temeljijo na sistemih Android in iOS. Ta model nima senzorjev za merjenje srčnega utripa in temperature. Zapestnica čeljusti, ki je odporna na vlago, ni tako kot druge modele. Baterija ima polnjenje približno 10 dni. Cena gadgeta se giblje od 4 do 6 tisoč rubljev.

Jawbone up 24 je novejši in izboljšan model. Oblika je skoraj enaka kot pri modelu 2.0, vendar ima samo dve barvi - črno in oranžno. Pametna zapestnica predvideva prisotnost sinhronizacije že prek bluetootha, vendar je polnjenje še vedno prek standardnega priključka in vtiča, pokrov pa je še vedno izgubljen. Dimenzije so enake - S, M, L. Baterija zadrži polnjenje približno 8–10 dni. Obstajala je funkcija obvestil iz telefona - o klicu, sporočilih, pošti. Kupi model jawbone up 24 lahko za 4 - 7 tisoč rubljev.

Jawbone pametna zapestnica do 3 - še novejšega pripomočka. Ima dodatne senzorje pulz in temperaturo. Toda monitor srčnega utripa ni prilagodljiv, impulz beleži le zjutraj po zbujanju. Priročno, zdaj trak z zaponko, ki vam omogoča, da prilagodite velikost. Gumb je zamenjal nadzor na dotik. Zaščita pred vodo se ni pojavila. Tudi sinhronizacija poteka preko bluetootha. Baterija traja približno 7 dni. Cena čeljusti do 3 zapestnice je veliko višja, od 11 do 17 tisoč rubljev.

Cenejša in enostavnejša različica najnovejšega pripomočka je premik čeljustne zapestnice. Navzven, ni tako eleganten, spominja na uro brez številčnice. Napravo lahko nosite tako na traku kot na sponki in ga pritrdite na oblačila. Vse osnovne funkcije v njem so shranjene, razen pametne budilke z vibracijskim signalom. Analizator spanja se shrani. Na splošno Dzhavbon ap muv - dobra ekonomična različica partner tracker, katerega cena je približno 4 - 5 tisoč.

Pametna fitnes zapestnica bo odlična pomoč za ljudi, ki se želijo aktivno gibati, jesti prav in izboljšati svoje zdravje. Seveda ni popoln, vendar ima veliko uporabnih funkcij za analizo vašega življenjskega sloga in izboljšanje njegove kakovosti. Vso srečo v vaših prizadevanjih in zdravju!

Video: JawBone UP 2.0, Jawbone Up 24, Jawbone UP 3 in premaknite pametne ocene za zapestnico