Anticelulitne masažne kozarce

Banke iz celulita so eden od učinkovitih sredstev za rešitev problema. "oranžna lupina". Veliko deklet je slišalo, da v pločevinkah obstaja anticelulitna masaža, vendar vsi ne razumejo, kako ta postopek deluje in kakšna je njegova visoka učinkovitost. V tem članku bomo govorili o tem, kako poteka masaža iz celulita v pločevinkah in napišite vse njene prednosti in možne slabosti postopka.

Banke in celulit, kako delujejo skupaj

Masaža velja za eno najboljših sredstev v boju proti celulitu. Nekateri od vas so morda poskusili tehniko medene anticelulitne masaže, nekateri pa so uporabili masažo s anticelulitnimi masažami. Te metode so pomagale nekaterim mladim damam, vendar nekateri niso videli nobenega rezultata. Pri teh metodah se uporablja drgnjenje, ki ni najbolj učinkovito, masaža s kozarcem celulita pa deluje na principu gnetenja, prodira globoko v maščobo. V pločevinki se ustvari vakuum, ki kožo nemudoma pregreje in zavira. Na tej točki se odvija proces aktivnega krvnega obtoka in celulit postopoma preneha. Poleg tega, da se znebite "oranžna lupina" anticelulitna masaža v pločevinkah pomaga tudi pri obvladovanju zabuhlost, pomaga zategniti obrise telesa, odstraniti toksine soli in acetona.

Kako izbrati banke

Na policah lekarn je bila predstavljena zelo široka paleta masažnih pločevink. Kljub tej raznolikosti se mnogi izmed vas sprašujejo: kakšne kozarce za anticelulitno masažo je treba kupiti - silikon, gumo, steklo, sesalno posodo itd.? Vse te sorte se razlikujejo le v tehniki uporabe. Če uporabljate silikon ali gumo, jih lahko uporabite na popolnoma katerem koli delu telesa. Toda s steklom in kozarci s priseski, lahko prilagodite moč območja telesa, ki je izpostavljeno masaži. Te kozarci so idealni za najbolj občutljiva območja, kjer je to mogoče, pojav močnih bolečin.

Nasveti za izvajanje konzervirane masaže

• Masaža s celulitom v pločevinkah se izvaja v gibanju od spodaj navzgor ali pa se lahko odločite za premik v smeri urinega kazalca.
• Ne izvajajte masaže v predelu prepone, notranjega in zgornjega dela stegen, v poplitealni regiji. V teh območjih se nahajajo bezgavke in masaža na teh območjih lahko privede do negativnih motenj limfnega toka.
• Bolje je voditi sejo "na spolzkem telesu". Za zdrsavanje uporabite posebno anticelulitno olje ali kozmetično kremo.
• Da bi dobili pozitiven rezultat, morate upoštevati rednost zasedanj. Število postopkov v enem tečaju mora biti vsaj 10-20. Seveda se lahko njihovo število prilagodi glede na želeni rezultat, trajanje vsake seje od 5 do 20 minut. Odmor med tečajem ni krajši od enega meseca.

Izberemo masažna olja

Da bi dosegli večjo učinkovitost, morate uporabiti dobra masažna olja, jih lahko kupite v specializirani trgovini ali lekarni. Seznam najboljših eteričnih olj za zdravljenje celulita.

• Eterično olje Geranium. Ena izmed najučinkovitejših olj, njena uporaba prispeva k aktivaciji limfne drenaže in lahko celo premaga zastoje v telesu. Olje Geranium pomaga dehidrirati in zategniti kožo, kar ji daje čvrst in napet videz.
• Eterično olje brina. Naklonjenost celulita "od zadaj"pomaga izboljšati presnovo, se bori z žlindro in edemi.
• Eterično olje ciprese. Pomaga pri regeneraciji kože, jo naredi elastično in celulit manj izrazit.
• Eterično olje cedre. Izboljšuje prekrvavitev, zato so kožne celice nasičene s kisikom, stagnacija in edemi izginejo.
• Eterično olje grenivke. Ima diuretični učinek in pomaga aktivirati limfno drenažo. Bori se s slabim kožnim lezijami celulita.
• Eterično olje pomaranče. Kožo nasičuje s kisikom in vitamini, spodbuja regeneracijo kože in iz nje izloča toksine.

Masažno olje lahko naredite sami. Za to potrebujete 100 ml. olje iz oljčnega olja ali grozdja, breskev ali marelice. To olje je potrebno za ustvarjanje baze. Nato boste potrebovali 6 vrst eteričnih olj, vsak od njih morate dodati 20 kapljic, vendar ne več. Vse premešamo in pripravimo. Tako "drog" na domu bo prinesel velike koristi, ko vodijo anticelulitne masažne banke. Najpomembnejši pogoj - eterična olja se vlijejo v bazo in ne obratno.

Tehnologija po korakih za izvajanje masaže v pločevinkah iz celulita doma

Masaža s celulitom v pločevinkah, ki se izvaja doma, je razdeljena na 3 stopnje. Trajanje enega postopka je odvisno od izbranega območja za masažo. Na želodcu in bokih, postavimo na stran 20 minut, masažo zadnjice za 15 minut.

1. faza - pripravljalna. Sprostitev

Nanesite malo olja na želeno območje, nato pa začnejo lahki in gladki gibi masirati kožo. Takšne manipulacije bodo sprostile vaše mišice in vezi.

2. faza Vakuumska masaža

Tukaj boste potrebovali banke.

1. Če izberete celulitne silikonske kozarce, jih stisnite in položite na želeno področje. Če ste izbrali model stekla, ga položite na kožo in kliknite na gumijasto žarnico, na kateri točki se bo držala. Če čutite malo bolečine, potem kozarec sesaj dobro.
2. Začnite voziti svetlobne pločevinke v želenih območjih, narišite ravne črte ali v smeri urinega kazalca.
3. Če se vaši anticelulitni vakuumski kozarci oddajajo z zvokom "chpok"potem je vaša koža suha, ga niste slabo raztresli ali rahlo stisnili kozarec in niste zagotovili tesnega sesanja.
4. Po masaži v vakuumu lahko občutite pekoč občutek, koža pa bo dobila rdeč odtenek, kar pomeni, da se seja izvaja pravilno in uspešno.

Faza 3 Lahka pomirjujoča masaža

Po končanem anti-celulitnem vakuumu naredite lahka masaža na tretiranih predelih, da pomirite kožo.

Proti celulitnim masažnim pločevinam ne moremo reči, da je prijeten postopek, ker med njim čutite bolečino in po zasedanju se lahko pojavi oteklina in modrice. Da se znebite teh težav, kupite veno-tonik ali dekongestive, kot so lioton ali troksevasin.

Prednosti in slabosti postopka

Banke iz celulita, kot vsaka druga sredstva proti "oranžna lupina" imajo pozitivne in negativne strani.

Pozitivne strani

• Tehnika je poceni in zelo preprosta.
• Ne porabi veliko časa za postopek.
• Ni potrebe po posebnem usposabljanju.
• Potrebuješ samo pločevinke in olja.
• Starostnih omejitev ni.
• Rezultat je dosežen zelo hitro.

Negativne strani

• Če vodite sejo "vestno"potem je lahko zelo boleče.
• Ko izvajate postopek v poletnem obdobju, zaradi močnega rdečkanja množičnih površin ne boste mogli nositi mini-kratkih kratkih hlač.
• Can "pojdi ven" žile. Seveda se ne vzpenjajo, ampak preprosto postanejo nekaj več.
• Obstajajo področja, ki jih je zelo težko delati, zato morate iti k specialistu ali prositi nekoga za pomoč.

Kontraindikacije

• Tromboza krvnih žil.
• Krčne žile
• Visok krvni tlak.
• Osteohondroza.
• Akutni revmatizem.
• Nosečnost in dojenje.
• Nalezljive bolezni (akutne).
• Resne motnje krvi.
• Prisotnost obsežne pigmentacije kože.
• Vnetje kože v obliki razjed in tromboflebitisa.
• Preobčutljivost kože, nagnjena k alergijskim reakcijam.
• Prisotnost odrgnin, kosov in drugih poškodb kože.
• Prisotnost velikih molov na masiranem območju.
• Tumorji.

Mnenja o postopku masaže v pločevinkah iz celulita

Oksana: Silikonski kozarci in moj prijatelj sta mi pomagali v boju proti pomarančni lupini, zato nisem bil prepričan, da bom sam obvladal sejo. Opravila je mini tečaj v 5 postopkih. Prijatelj trdi, da sem imel veliko manj celulita.

Anna: Včasih sem opravljala vakuumsko masažo z oljem, vendar je bilo zame zelo boleče. Šel sem v tuš, razmazal telo z gelom za prhanje, sesal na vrhu kozarca in opravil sejo, ta tehnika mi je bolj všeč.

Video: Anticelulitne masažne kozarce doma