Vzroki za izpadanje las

Izpadanje las - problem mnogih žensk. Težko je ugotoviti natančne vzroke za izpadanje las, saj ima vsaka oseba svoj organizem. Toda glavni vzroki padca so še vedno tam in bodo objavljeni zdaj:

1. Močan stres

Stres je lahko skrit in zaveden. Če doživljate ali imate na primer velike težave pri delu, se tega zavedate, ste nervozni in zaradi vsega tega padejo lasje.

Skrit stres je, ko imate težave na podzavestni ravni, morda celo pred tednom, vendar temu ne pripisujete nobenega pomena. Ampak to se zelo odraža na vaše telo in lase.

Če ste ranljiva oseba in vam je težko rešiti notranje konflikte, ste nenehno nervozni, svetujem vam, da vzamete stalne vitamine, ki bodo podpirali vaš živčni sistem. Primerni vitamini skupine B.

2. Hormonski vzroki

Pri ženskah med menopavzo se pogosto pojavijo težave z lasmi, ki izgledajo drugače, izpadajo in odcepijo. V takem obdobju potrebujete dober kompleks vitaminov in mineralov, priporočamo pa tudi izdelavo maske za učvrstitev las.

Če je vzrok izgube povezan s tem, je posvetovanje s strokovnjakom obvezno, le po tem bo zdravnik lahko predpisal potrebna zdravila in vitamine. Zaradi nosečnosti se lahko začne resna izguba. Telo veliko daje plodu in ostaja brez vitaminov. V tem primeru boste pomagali tudi z dobrim kompleksom vitaminov, ki jih mora predpisati specialist.

3. Prehrana in teža

Stanje las in kože je neposredno odvisno od prehrane. Pravilni lasje so zelo pomembni za lase. Če jeste zdravo hrano, sledite režimu, je vaš meni bogat z raznovrstno zelenjavo in sadjem, potem pa bodo najverjetneje vaši lasje prejeli dovolj hranil in problem izpadanja las vam ne ogroža. Bodite pozorni na vašo prehrano.

Drug dejavnik, ki prispeva k izpadanju las, je ostra izguba teže. Če se boste vsekakor odločili, da boste postali "trst" in lačni, potem se boste morali razdeliti s svojimi lasmi.

Toga prehrana za lase ni le pomanjkanje zdravih in hranilnih snovi, zaradi katerih živijo in rastejo, ampak tudi ogromen stres, ki prav tako prispeva k izgubi. To je konec ne pomeni, da ne morete izgubiti težo sploh.

Prehraniti morate pametno, vključiti dovolj zdravih izdelkov z visoko vsebnostjo vitaminov, kalcija, cinka itd. Sicer tvegate, da boste postali vitki, a plešasti.

4. Presnovne motnje in različne bolezni

Resne bolezni lahko opazno pokvari vaše lase. Na primer, če ste dolgo imeli gripo, bo to vplivalo na vaše lase. Presnovne motnje so tudi vrsta bolezni. Zaradi nepravilnega metabolizma se vitamini preprosto ne absorbirajo. Če želite biti lepi in imeti debele, močne lase - najprej morate biti zdravi! Pazi na svoje zdravje, to je najpomembnejše!